Glavobolja vam kvari dan? Evo jednog ukusnog rešenja!


ČAJ OD RUZMARINA

Ruzmarin je dobar antioksidant, a pored toga ima i antiseptičko, antibiotsko i sedativno dejstvo. Povoljno deluje na kožu, organe za disanje, nerve, stomak, creva, krvne sudove i imunološki sistem. Opustite se i duboko dišite. Lekoviti deo biljke nalazi se u listićima ruzmarina. U narodnoj medicini najčešće se koristi kao sredstvo za bolju cirkulaciju i podizanje krvnog pritiska, a proveren je i u borbi protiv glavobolje.Kašičicu suvog ruzmarina prelijte sa 250 mililitara prokuvane vode, ostavite da odstoji 10 minuta, procedite i popijte.

Pomaže i masaža

Protiv glavobolje pomaže i masiranje šake, energetske tačke između korena palca i kažiprsta. Tretirajte ovo mesto oko 30 sekundi kružnim pokretima. Ponovite nakon kraće pauze.Migrenu možete ublažiti i pritiskom natačku jin tang. Jagodice palčeva postavite između obrva oko sedam sekundi.
Izvor: Zena.blic.rs