Ubrzani rad srca 


Osjećate da vam srce ubrzano radi? Evo par savjeta…Ubrzani rad srca uzrokovan je zbog osjećaja straha , napetosti, treme, stresa, konzumacije alkohola, kave i nikotina te kroz razne vrste fizičkog opterećenja. No osim toga, ubrzani rad srce može biti alarm za šećerne bolesti, povišenog krvnog tlaka, te pojačani rad štitnjače.Ono što možete napraviti je pratiti kad vam se javlja povišeni tlak, te provjeravati puls. Prestanite pušiti i smanjite konzumaciju kave, te primjenjujte redovito tehnike opuštanja.Također možete gornji dio tijela u predjelu srca masirati s dodatkom voćnog octa ili stavljati hladne obloge. Vježbajte pravilno disanje, izbjegavajte teži fizički napor, te pijte čajeve na bazi krijesa, odoljena, hmelja, matičnjaka, lipovog cvijeta, brđanke i bijelog gloga.Prirodne preparate koje možete koristiti su kapi ili masti Herzfluidi.
Izvor: Kakolijeciti.com